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끊임없는 소비와 AI 시대의 편리함 속에서 진짜 나를 찾고 싶은가요? 마음의 공허함을 채우는 가장 강력한 방법, 글쓰기를 통해 스스로를 발견하고 존재감을 회복하는 실천법을 안내합니다.
의미를 과도하게 부여하는 세상에서 심리적 소진 없이 살아가는 방법을 안내합니다. 특별하지 않아도 충분히 의미 있는 나를 발견하는 심리학적 통찰과 현존 중심적 삶의 실천법을 알아보세요.
