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고통은 반드시 극복해야 할 대상이 아니라, 함께 견디고 품으며 살아가는 삶의 일부입니다. 이 글에서는 수용과 재활용이라는 심리학적 관점으로 고통을 대하는 방법, 생존자들의 실제 사례, 실천 팁을 통해 내면의 상처와 공존하는 삶의 지혜를 제안합니다.